Microciclo 5
Microciclo | MICROCICLO 5 | ||
Nº de sesion | 13 | 14 | 15 |
ÁREAS | Sesion del microciclo | ||
1ª | 2ª | 3ª | |
COORDINACIÓN APLICADA | Manipulación del balón 02140500-274 |
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DESTREZA CONTEXTUALIZADA |
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| La Pared 02001605-41 |
TÉCNICA |
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| La Pared 02011610-15 |
TÁCTICA |
| Línea de pase 02020604-46 |
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ACCIONES COLECTIVAS FUNDAMENTOS | Pase entre 3 líneas 02030500-70 |
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JUEGO DEFENSIVO |
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ESTRATEGIAS |
| Saque de esquina en ataque 02041000-127 |
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MOVIMIENTOS DEL SISTEMA | El Central 02060202-157B |
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PORTEROS |
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| Posición corporal 02090500-180 |
ENTRENAMIENTO FÍSICO |
| Resistencia carga media 02101602-212 | Velocidad Reacción 02101101-207A |
ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO |
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| Autoconfianza 02113400-239 |
ÁREA MÉDICA |
| Anamnesis Especialista 02120500 |
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PARTIDOS DE ENTRENAMIENTO |
| 7:7 o 50% o JFER Partido F-7 |
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Microciclo de EVALUACIÓN | Evaluación | ||