Microciclo

MICROCICLO 3 

Nº de sesion

5

6

ÁREAS

Sesión del Microciclo

COORDINACIÓN 

ESPACIO-TEMPORAL

 

 

COORDINACIÓN

APLICADA

Orientada

a técnica

01140200-271

 

DESTREZAS

INTERRELACIONADAS

 

 

TÉCNICA

 

 

TÁCTICA

 

Oscurecer

01020404-45

ACCIONES COLECTIVAS

FUNDAMENTOS

C/O

4-5 toques

01030300-68

 

ESTRATEGIAS

 

 

JUEGO DEFENSIVO

 

Ataque posicional

01050500-141

MOVIMIENTOS

DEL SISTEMA

Defensa

P.3.3

01060600-160

 

PORTEROS

Saltos y caídas

01090300-178

 

PREPARACION

FISICA CON RONDOS

 

Muy alta

01101802-214

ENTRENAMIENTO

PSICOLÓGICO

 

Jugadores

01110300-223A

01110400-223B

ÁREA MÉDICA

 

 

PARTIDOS DE

ENTRENAMIENTO

 

7: 7

Partidos F-7

Microciclo de

EVALUACIÓN

Evaluación