Microciclo

 MICROCICLO 9

Nº de sesion

33

34

35

 36

ÁREAS

Sesion del microciclo

1ª 

TÉCNICA

Recuperacion

MyE

04014313-44

 

 

 

TÁCTICA

Recuperacion

 

Recuperacion

04023408-74

 

 

ACCIONES COLECTIVAS

FUNDAMENTOS

 

 

Poseedor

04032500-90

 

FUNDAMENTOS

Recuperacion

 

 

Recuperacion

04030000-65

 

ESTRATEGIAS 

 

 

 

A escoger

04040000-117

COMPETICIÓN

(Movimientos

del Sistema)

 

 

 

Sistema de juego

04060100-158

JUEGO OFENSIVO

SF Inicio

04070800-170

 

 

 

JUEGO DEFENSIVO

 

Presión intensa

04080200-171

 

 

PORTEROS

 

 

Acciones colectivas

y Estrategias

04093000-205

 

PORTEROS

Recuperacion

Recuperacion

04090000-175

 

 

 

ENTRENAMIENTO

FÍSICO

Prevención

04100400-206

Fuerza Explosiva

Saltos

04102102-217B

Resistencia Media

04101602-212

Velocidad Reaccion

04101103-207C

ENTRENAMIENTO

PSICOLÓGICO

 

 

Tensión

04114500-227

 

ASPECTOS MÉDICOS

 

Nutrición

04120900-242

 

 

Microciclo de

EVALUACIÓN

Evaluación