Sesión 14

Categoría: Infantil	Microciclo: 7	Estación:	Responsable:
Grupo:	Sesión : 2ª	Fecha:	Sesión: 14/60
MACROCICLO DE: ⎕ Introducción⎕ Realización⎕ Ajuste⎕ Evaluación⎕ Recuperación ⎕ Descanso
MICROCICLO DE: ⎕ Carga media ⎕ Carga alta intensa⎕ Carga muy alta ⎕ Carga baja
No asistir/(motivo):

VESTUARIO

Partido:

Fecha:

Hora de llamada:

SIGUIENTE ANÁLISIS DEL PARTIDO

(preparado por el entrenador)

Notas a destacar:

Ejercicio nº:

03120400-237

ÁREA MÉDICA: Realización de ANAMNESIS completa Para descargar contraindicaciones para la práctica del fútbol a nuevos jugadores

Evaluación de la familia, antecedentes personales y lesiones previas

ADAPTACIÓN
*03101502-211*	RESISTENCIA en pretemporada

PRINCIPAL

Ejercicio nº:

TÁCTICA: Mejora aislada de las acciones tácticas en ataque

PERMUTA DEFENSIVA contra un compañero de equipo que anotó zonalmente o un oponente

Nivel de ejercicio: "Bajo/Medio"

TÁCTICA: Mejora aislada de las acciones tácticas en ataque

PERMUTA DEFENSIVA contra un compañero de equipo que anotó zonalmente o un oponente

Nivel de ejercicio: "Medio/Alto"

VOLVER A LA CALMA

Ejercicio nº:

RECUPERACIÓN Y ESTIRAMIENTOS

OBSERVACIONES PREVIAS Y POSTERIORES A LA CAPACITACIÓN

Análisis de entrenamiento:

Propuestas para la próxima formación: