Sesión 13
Categoría: Infantil | Microciclo: 7 | Estación: | Responsable: |
Grupo: | Sesión : 1ª | Fecha: | Sesión: 13/60 |
MACROCICLO DE: ⎕ Introducción⎕ Realización⎕ Ajuste⎕ Evaluación⎕ Recuperación ⎕ Descanso | |||
MICROCICLO DE: ⎕ Carga media ⎕ Carga alta intensa⎕ Carga muy alta ⎕ Carga baja | |||
No asistir/(motivo):
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VESTUARIO | |
Partido: Fecha: Resultado: | ANÁLISIS DEL PARTIDO (preparado por el entrenador) |
Notas a destacar:
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ADAPTACIÓN | |
Ejercicio nº: | CALENTAMIENTO Trabajo estándar + FLEXIBILIDAD |
PRINCIPAL | |
Ejercicio nº: | FUNDAMENTOS ANTERIORES DEL POSEEDOR (FUP): EL JUEGO ENTRE LÍNEAS CONSIGNACIÓN 4: El pase entre dos líneas de juego Nivel de ejercicio: "bajo/medio" |
FUNDAMENTOS ANTERIORES DEL POSEEDOR (FUP): EL JUEGO ENTRE LÍNEAS CONSIGNACIÓN 4: El pase entre dos líneas de juego Nivel de ejercicio: "medio/alto" | |
PORTERO | |
Ejercicio nº: | Acciones técnicas ofensivas: Regates en diferentes situaciones de juego (con fintas - con cambio de ritmo - habilidad) |
VOLVER A LA CALMA | |
Ejercicio nº: | RECUPERACIÓN Y ESTIRAMIENTOS |
OBSERVACIONES PREVIAS Y POSTERIORES A LA CAPACITACIÓN |
Análisis de entrenamiento:
Propuestas para la próxima formación:
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