Finalidad:

Áreas de entrenamiento:

  • TÉCNICA: velocidad de ejecución +utilización de distintos empeines
  • TÁCTICA: protección del balón.

Trabajaremos entre otros, aspectos como:

  • Cambios de orientación
  • El equilibrio y la coordinación para la mejora de la destreza
  • La velocidad segmentaria
  • La presión individual
  • La presión al perder la posesión del balón

Características:

  • Los jugadores exteriores que manejan el balón, se mantendrán juntos manifestando un círculo homogéneo.
  • El número de defensores interiores será equilibrado con los exteriores:
    • 4/5 : 1
    • 6/7 : 2
    • + de 7 : 3/4
  • Tendremos en cuenta la edad, el nivel técnico.
  • Se jugará a 1 toque, en los balones aéreos el toque de recepción no se contabiliza.
  • Los Defensas deben recuperar la pelota (realizando al menos 3 toques seguidos al balón) o pasarla a un compañero defensor; no es suficiente tocarla o desviarla (trabajar el concepto de "lucha" para recuperar el balón (presión del/los jugador/jugadores que pierden la pelota). Saldrá como atacante el jugador que la recupera o el que lleve más tiempo defendiendo (el entrenador decidirá para una máxima motivación defensiva).
  • El primer pase será libre. Si se hacen más de 10 pases seguidos con la participación de todos los jugadores atacantes conseguirá 1 PUNTO/GOL. Podemos también contabilizar “records” de toques.