Recuperacion de las acciones del portero

RELACION DE LAS ACCIONES A PERFECCIONAR

En la mayoría de objetivos presentamos más de una tarea/ejercicio, EL ENTRENADOR DEBERA ESCOGER LA QUE CONSIDERE MAS ADECUADA EN CADA MICROCICLO.

HABILIDADES MOTRICES ESPECIFICAS		DESTREZAS ESPECIFICAS		ACCIONES TECNICAS OFENSIVAS/DEFENSIVAS		ACCIONES TACTICAS EN DEFENSA con balón controlado por el rival
Nº de ejercicio	Objetivo a trabajar	Nº de ejercicio	Objetivo a trabajar	Nº de ejercicio	Objetivo a trabajar	Nº de ejercicio	Objetivo a trabajar
04090100	Desplazamientos	04091200	Pase	04091700	Protección del Balon	04092600	P:1 Colocación defensiva P:1 Entrada
04090200	Estiradas laterales	04091300	Recepcion	04091800	Regate	04092800	P:2 Rivales en carril central
04090300	Saltos y Caídas	04091400	Conduccion	04091900	Blocaje	04092900	P.1:1
04090700	Cambios de dirección	04091500	Transporte	04092000	Parada
04090900	Cargas	04091600	Lanzamientos	04092100	Despeje
04091000	Aceleraciones			04092200	Desvio
04091100	Frenadas