Velocidad de Acción-Segmentaria

Nº ficha

Nº

Objetivo del entrenamiento CONTEXTUALIZADO

101301

13

Rechaces (1er. mesociclo)

209a

101302

Anticipaciones (2º mesociclo)

209b

101303

Entradas (3er. mesociclo) 

209c

101304

Conducción-fintas-regates…(4º mesociclo) 

209d